1、第一时间向公司提出异议。

而且必须要在30日内提出异议，由于劳动合同法对此有有关规定。提出异议的方法，要以发信息、微信、发邮件等方法，便捷保留证据，通过EMS邮寄的方法最好。

1、邮寄的邮寄单面、信封上必须要写明邮寄的内容，譬如“关于不认可xx公司调岗降薪的公告书”。

2、一式两份以上，也可以寄两份份，自己留一份，公告书右下角肯定手写签名、按手印。对于邮寄内容可能存在争议，譬如公司反驳：“信封里是空的”或者“信封里寄的不是你所说的内容”，最重要的公司还可以拒收，因此这就是为何要在邮寄的电子面单或信封上写明邮寄的主题是什么原因了，公司不承认不掉。

3、在快递员收件封装后，肯定记得拍照，且跟快递小哥要送达回执，回执上会记载他们的签收状况。

4、等邮件送达后，将邮寄签收或拒收记录保存好。通过单号可以查看EMS的整个送达状况，可以打印下来保留。

2、在提出异议的过程中，要筹备采集证据。

如，劳动关系的证据，譬如劳动合同等等，但不少公司没跟你签劳动合同或者签了也不会给你，那样就需要进一步采集证据了，如薪资条、银行流水、工牌、考勤记录、社保记录等等；公司降职降薪的证据，譬如口头、书面或事发信息的内容；交流录音、微信聊天记录的证据。

3、假如公司对于你提出的异议不予理会，则第二次提出需要公司限时改正。

一般职员在提出异议公告后，公司可能不予理会，仍然我行我素，譬如仍然强行需要你调岗，甚至直接根据降薪后的薪资给你发放，那样第二次公告，要抓住重点时间点。

1、若是降职，则时间节点在公司给你发限时到新职位报到公告后。

2、若是降薪，则时间节点在首次实质根据降薪后的薪资发放后。

3、同样通过邮寄的方法，限时公司在3日内改正，不然视为公司未按劳动合同提供劳动条件、克扣薪资、未足额支付薪资、未经协商一致单方面违法变更劳动合同。

4、假如公司超越3日还不予理会，则直接寄送被迫解除劳动合同的公告书。

在这样的情况下，公司仍然我行我素，那样就能寄送被迫解除劳动合同公告书了，理由就是“未按劳动合同提供劳动条件”“单当面违法调岗”“违法降薪”“未足额支付薪资”“克扣薪资”等等。

4、下面就是去申请劳动仲裁了，有了这类证据，即便不请律师，你也能打赢官司，那样公司需要向你支付的成本有经济补偿金、未足额发放的薪资差额、未休年休假、加班费等等。

综上，遇见公司降职降薪，千万不要消极应付，必须要主动地提源于己的异议，并且准时采集证据，一步一步的应付取证，最后通过劳动仲裁来维护我们的合法劳动权益。